Два человека, 128 квадратных метров песка, и соперник бьёт куда захочет. Именно поэтому блок и защита в пляжном волейболе — не две задачи, а одна. И именно поэтому маленькие пары обыгрывают больших.

Российский игрок Сергей Сайфулин столкнулся с этим в 1996 году, в своём дебюте на этапе чемпионата мира. Его пара проиграла канадцам Хиз/Чайлд, бронзовым призёрам Олимпиады в Атланте, со счётом 2:15 за 55 минут — при том что россияне были выше, прыгали выше и били сильнее. Его вывод спустя годы, уже кандидатом педагогических наук: у них попросту не было взаимодействия между блоком и защитой в поле. Без него остаётся один источник очков — собственная подача.

Ошибка, которую делают почти все

В любительской игре обычно так: блокирующий встаёт у сетки, защитник смотрит, куда направлен блок, и уходит в другой угол. Звучит логично. На деле это перевёрнутая логика.

Сайфулин описывает исходную позицию защитника иначе, и это главная фраза статьи: она зависит не от того, какое направление закрывает блок, а от того, в какой части сетки этот блок ставится. Блок слева у сетки — одна исходная позиция. Блок справа — другая. Закрывает он линию или диагональ, на исходную позицию поначалу не влияет.

Причина геометрическая. У нападающего, который выходит слева от сетки, совсем другие возможные углы, чем у того, кто атакует из середины. Площадь, до которой защитник реально дотянется, смещается вместе с точкой атаки, а не с положением рук блокирующего.

На практике: сначала расставляйтесь по тому, откуда пойдёт нападающий. И только потом думайте о том, что закрывает партнёр. Если делать наоборот, вы постоянно будете стоять слишком широко.

Три способа играть в защите

Единой «защиты» не существует — есть три разных режима. Большинство любителей знает только один.

1. Пассивная защита

Вы занимаете исходную позицию и остаётесь в ней, в том числе во время атаки соперника. Исходная позиция совпадает с конечной. Некоторые игроки добавляют маятниковые обманные движения корпусом влево-вправо или вперёд-назад, не сходя с места. Этим был известен бразилец Зе Марко. Цель — сбить с толку нападающего и пасующего, не отдавая при этом площадь.

С этой защиты стоит начинать. Она требует меньше всего и меньше всего ломает.

2. Активная защита

Вы стартуете с исходной позиции, но покидаете её, как только соперник выполнил передачу, и перемещаетесь в зону предполагаемого удара. Угадали — мяч у вас ещё до того, как он прилетел. Не угадали — площадка открыта ровно там, где вы только что стояли.

Сайфулин называет три условия, и выполнены должны быть все: очень хорошая физическая форма, устойчивая психика — потому что вы часто бежите и всё равно не касаетесь мяча — и полное взаимопонимание с блокирующим. Плюс правильно поставленный блок, иначе вы гадаете вслепую.

3. Защита после удара

Стоите как при пассивной защите, но реагируете уже на мяч или на бьющую руку и бежите следом. Это режим против обманных ударов и накатов. Он требует стартовой скорости, а не выносливости: решают первые два шага.

Ставить блок или оттягиваться?

Перед каждой атакой у блокирующего два варианта: остаться у сетки и прыгнуть или отойти от сетки и играть в поле. По-английски это называется peel или pull, по-русски чаще говорят «оттянуться».

Правило проще, чем кажется: оставайтесь у сетки, пока соперник может нормально отпасовать. Оттягивайтесь, как только передача плохая. Нападающий, бегущий за неудачным пасом, редко бьёт сильно — он кладёт мяч. А положенные мячи берут в поле, а не у сетки.

Две ситуации, где оттянуться почти всегда правильно: передача уходит далеко за сетку или сопернику приходится самому перебивать второй мяч. Ни то, ни другое не обещает сильной атаки.

Техника у сетки: три вещи, которые важны

Техника блока на песке отличается от зала прежде всего отталкиванием. Резко оттолкнуться нельзя — просто закопаетесь. Остальное — ремесло:

Стойка. Ноги слегка согнуты в коленях, вес равномерно на обеих стопах, руки перед корпусом на уровне плеч. Из такого положения вы уйдёте в любую сторону, в том числе назад, если всё-таки решите оттянуться.

Момент прыжка. Самая частая ошибка — слишком рано. На песке вы поднимаетесь медленнее и находитесь наверху меньше, чем на паркете. Дождитесь начала ударного движения соперника.

Руки и кисти. Руки прямые и жёсткие, пальцы разведены — это заметно увеличивает площадь блока. Кто много блокирует, тейпирует пальцы для дополнительной жёсткости. Именно это рекомендует тренерский штаб вокруг чемпиона мира Вячеслава Красильникова.

И тактическая часть: блокировать — значит читать. Смотрите, где стоит соперник, как он разбегается, куда идёт его передача. На песке соперников всего двое, сигналов немного — надо только осознанно на них смотреть.

Блок считается первым касанием

Это то отличие в правилах, на котором спотыкаются зальные игроки в первом же матче на песке. В зале касание на блоке не считается контактом, у команды после него остаются три касания. В пляжном волейболе считается. После касания на блоке у команды остаётся всего два касания.

Конкретно: вы поставили блок, мяч упал в вашу зону, партнёр его поднял — это уже второе касание. Третий мяч обязан уйти за сетку. И да, блокирующий может сыграть следующий мяч сам: правила не запрещают два касания подряд одним игроком после блока.

Ещё одно правило, которое удивляет: подачу блокировать нельзя. Мяч, летящий прямо с подачи, нельзя ни блокировать, ни атаковать выше верхнего края сетки. Нужно дождаться, пока он пересечёт плоскость сетки или опустится ниже её края.

Четыре самые частые ошибки

Защитник смотрит на блок вместо нападающего. Партнёр показал жест до подачи — больше вам от него ничего не нужно. Ваши глаза принадлежат сопернику.

Блокирующий прыгает из принципа. Блок против мяча, который соперник может только положить, — это подаренная площадь. Как нападающий кладёт такие мячи, разобрано в материале о пяти обманных ударах. Оттянуться не значит струсить.

Оба идут на один мяч. Так бывает всегда, когда заранее ничего не оговорено. Лечится жестами, а не дополнительным бегом.

Активная защита без договорённости. Если вы сорвались, а партнёр не в курсе, открывается дыра, которую никто не закрывает. Активная защита работает только как командное решение.

Частые вопросы

Стоит ли блокировать, если я невысокий?

Да, но реже. Блоку не обязательно ловить мяч, чтобы работать: он сужает углы и заставляет нападающего принимать решение. Если вы заметно ниже соперника — сориентироваться поможет наша система уровней A1–F3 — оттягиваться выгоднее — в поле вы достанете больше мячей, чем у сетки.

Как найти свою исходную позицию?

Начните с точки, куда пришлась бы диагональ нападающего, и корректируйте от неё. Важно оказаться там до атаки и стоять неподвижно. Защитник, который в момент удара ещё бежит, реагировать не может.

Что делать после касания на блоке?

Сразу развернуться и смотреть в поле. После блока мяч часто медленный и падает прямо за вами. И помните: у команды остаётся только два касания.

Закрывать линию или диагональ?

Для любительской игры: закрывайте линию, диагональ оставляйте защитнику. Диагональ длиннее, времени на реакцию больше. Против соперников, которые бьют почти только по диагонали, меняйте местами.